lunes, 28 de enero de 2013

TERCERA PARTE DEL ESPECIAL "COPA GALLEGA DE CLUBES PC 2013"


53,81 en Bratislava /53,81 in Bratislava


Hola a todos!
Nada más empezar la entrada os encontráis el vídeo de la 3ª serie de 400m del Elan Indoor Meeting 2013 celebrado en la pista cubierta de Bratislava (Eslovaquia) el pasado Domingo día 27 de Enero. Allí fui con mi compañero de entrenamiento Martin Schmöger, sus padres nos acercaron. Nada más llegar allí, coger dorsales y a calentar. En la parte interior del anillo de 200m, estaba el pasillo de saltos(longitud y triple), la recta del 60, y una tercera parte habilitada para calentar, así que fenómeno. Una cosa estupenda era que, al haber muchas series de 400, se sabía a que hora salía cada serie. Es decir, el 400m tenía establecida la hora de comienzo a las 19:30, pero en la zona de calentamiento había un tablón en el que con más de una hora de antelación ponía el horario de cada serie con sus componentes y sus calles, con lo cual, yo sabía que me tocaba en la 3ª serie a las 19:38. Estupendo.

Hablando de la pista, a mi parecer muy rápida, con curvas con no mucho peralte y a su vez bastante cortas. No he corrido en muchas pistas cubiertas, solo puedo compararla con Braga y A Coruña a decir verdad, con lo cual...para mi la mejor en la que he corrido.


¿En cuanto al resultado? Marca personal de Pista Cubierta y de la temporada de invierno, y nunca mejor dicho Pista Cubierta porque los 53,83 que tenía del año pasado los hice en Balaídos en pista de Aire Libre. Sabía que estoy bastante mal de forma, como de costumbre para mi por estas fechas, y que si quería hacer algo constructivo tenía que salir a pelear desde el primer momento. Al pasar el 200 ya dije "como voy de justito y aún me quedan 200m...". Pero no me dejé ir en ningún momento y usé todos los recursos que tenía en mi mano. Llegué KO a la meta, y por lo tanto, muy satisfecho. Motivado para seguir entrenando fuerte de cara al verano.

Un saludo desde Brno

Vallista Made In Vigo

jueves, 24 de enero de 2013

NOTICIAS DESDE BRNO

Entre una cosa y otra, el mes que tenía previsto pasar en Vigo se ha esfumado y estoy de nuevo en Brno. Después de entrenar un mesito en la pista de Balaídos muy bien acompañado por todos, contento de haber visto que la pista cada vez tiene más niños gracias a que las escuelas del Celta, del AVA han crecido este último año de una manera espectacular, aunque disgustado porque el tema "Pistas de Balaídos" sigue igual que siempre, igual de desastroso, vuelvo a probar la manera invernal de entrenar en Brno: rodaje entre la nieve y con unas cuantas capas de ropa encima,  volver a hacer series medidas en "túneles" y no en metros,y reencontrarme con mis compañeros del "Moravska Slavia Brno", equipo del que formaré parte estos meses, además de seguir teniendo ficha por el Celta de atletismo. 

Pista Cubierta de Bratislava


Pero el domingo, si todo va bien, experimentaré algo nuevo en lo que al atletismo se refiere: Correré un 400m en la pista cubierta de Bratislava (podeis daros una vuelta por ella en una entrada anterior de VallistaMadeInVigo). El nivel es bastante interesante la verdad, con participantes que vienen de Inglaterra, Escocia, Croacia, Italia, incluso algún participante de Barbados, y con marcas más que chulas que aquí os dejo...



La jornada del Sábado es para categorías menores hasta Junior, y el Domingo es el día del 
"Elán Indoor Meeting 2013". Yo voy con la único objetivo de disfrutar del ambiente de la competición, echarme unas risas cogiendo calle libre, probar la pista que parece chula, y ver cual es mi estado de forma, tema en el que estoy bastante perdido en este momento. Esta es la lista de inscritos del 400m lisos...

1Ružič Mateo           94      Croatia                         46,30 
2Bekrič Emir           91      Serbia                          46,73 
3Severi Roberto        89      Italy                           46,86     4Rodgers Seb           91      England                         46,99 
5Jeras Jernej          91      Slovenia Ljubljana MASS         48,40 
6Zvasiya Lloyd                 Zimbabwe                        48,78 
7Mirič Slobodan        92      Serbia                          48,82 
8Farkas Attila         95      HUN SC Tiszaújvarosi            49,31 
9Kubalák Dominik       94      CZE AK Hodonín                  49,54 
10César David          94      CZE ARC Brno                    49,57 
11Vodeb Jakob          95      Slovenia Ljubljana MASS         49,62 
12Tuček Martin         95      CZE MS Brno                     49,79 
13Kiss Csaba           96      HUN SC Tiszaújvarosi            50,11 
14Privalinec Lukáš     941227  ŠK ŠOG Nitra                    50,24 
15Končina Luka         94      Slovenia Ljubljana MASS         50,32 
16Suchánek Michal      95      CZE Univerzita VSK Brno         50,92 
17Dežman Gaľper        95      Slovenia Ljubljana MASS         51,02 
18Došenovič David      95      CRO Mladosť Zagreb              51,07 
19Šiko Jakub           930121  AO Slávia UK Bratislava         51,08 
20Vörös Krisztián      95      HUN BEAC Budapešt               51,38 
21Marinič Hrvoje       93      CRO Mladosť Zagreb              51,50 
22Kiselak David        88      SLO Ravne na Koroškem           51,60 
23Timoranský Tomáš     930108  Atletický klub Nové Zámky       51,61 
24Kolarčík Vojtěch     95      CZE Slezan Opava                51,64 
25Cogolludo Pablo      91      Celta Atlet                     51,72 
26Lendvorský Leonard   921030  AO Slávia UK Bratislava         51,75 
27Jablokov Alexander   910905  AO Slávia UK Bratislava         51,86 
28Petrovič Petar       95      Serbia                          51,90 
29Hnatiak Jakub        91      CZ Atletika Jihlava             52,10 
30Rabinský David       94      AK Svetlošák Banská Bystrica    52,28 
31Klézl David          94      CZE Univerzita VSK Brno         52,41 
32Pham Hynek           94      CZ Atletika Jihlava             52,50 
33Schneidgen Patrik    940425  AC Stavbár Nitra                52,53 
34Bělák Dag            930210  ŠK Vital Bratislava             52,53 
35Mecs Adam            96      AUT Eisenstadt                  52,60 
36Budai Erik           95      HUN SC Tiszaújvarosi            52,64 
37Mesko Márk           95      HUN BEAC Budapešt               53,44 
38Fakin Miha           96      Slovenia Ljubljana MASS         53,45 
39Schmögner Martin     95      CZE MS Brno                     54,22

¿Correré alguna carrera más en febrero? No tengo ni idea. Veremos que me va proponiendo el coach.
Por último, tengo que decir que estoy impresionado con lo que han subido la visitas este último mes con las publicaciones del "especial copa gallega de clubes en pista cubierta 2013", VallistaMadeInVigo dobló el número de visitas de Diciembre en este último mes, pasando de 502 en Diciembre de 2012 a 1080 en lo que va de Enero, HE ALUCINAO. Espero publicar las otras partes en cuanto pueda. 

Nos vemos pronto :)

VallistaMadeInVigo from Brno